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Schlechter Atem – Und nun?

Manchmal ist es unvermeidbar, dass der Atem einen besonderen Geruch annimmt – zum Beispiel, wenn Sie sich gestern Abend einen Döner gegönnt oder beim Griechen geschlemmt haben.

Dass der Atem sich dann verändert, ist völlig normal. Leider kann es aber auch vorkommen, dass der Atem seinen Geruch verändert, ohne dass man entsprechende Lebensmittel zu sich genommen hat. Üblicherweise steckt keine schlimme Ursache dahinter, wenn das nur mal gelegentlich vorkommt. Weiterlesen →

Die Reinigung der Zunge – Warum ist sie so wichtig?

Zu einer umfassenden Mundhygiene gehört, neben dem regelmäßigen und gründlichen Putzen der Zähne und der Reinigung der Zahnzwischenräume, auch die Reinigung der Zunge.

Fakt ist: Die häufigsten Zahnerkrankungen, Karies und Parodontitis, werden durch Bakterien ausgelöst. Und bakterielle Beläge befinden sich auch auf der Zunge. In unserem heutigen Blogartikel zeigen wir Ihnen, warum die Zungenreinigung im Alltag so wichtig ist.

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Ein toter Zahn – Und nun?

Unsere Zähne sind so wichtig – nicht nur für ein strahlendes Lächeln, sondern insbesondere für die Nahrungsaufnahme und das Sprechen.

Doch was ist eigentlich ein „toter“ Zahn? Wie kommt es dazu, dass ein Zahn abstirbt und was ist dann zu tun? Diesen spannenden Fragen gehen wir heute nach! Weiterlesen →

Zahngesunde Ernährung – Das Frühstück im Kindergarten (2)

Das Frühstück im Kindergarten – In unserem vorigen Blogartikel haben wir darüber berichtet, wie wichtig die Zahngesundheit und das Beibringen guter Essgewohnheiten bereits im Kindesalter ist.

Als Eltern leistet man einen wichtigen Beitrag dazu, indem man die Brotdose für das Kindergartenfrühstück entsprechend gesund gestaltet. Weiterlesen →

Zahngesunde Erkältungsbonbons leicht gemacht

Wenn der Hals kratzt, der Kopf dröhnt, die Stimme belegt und heiser ist, dann wissen wir: Es ist Erkältungszeit.

Gerne greift man dann auf Hustenbonbons aus dem Supermarkt zurück. Schließlich lindern sie schnell Schluckbeschwerden, Hustenreiz und sorgen für eine angenehme Stimme. Weiterlesen →

Ein sinnvoller Vorsatz: Das Immunsystem stärken

Unser Immunsystem ist in diesen Tagen starken Belastungen ausgesetzt. Draußen ist es nass-kalt, überall wird gehustet und geniest.

Kein Wunder also, dass eine Erkältung quasi an der nächsten Ecke lauert – viele von uns hat es auch bereits über die Weihnachtsfeiertage erwischt. Weiterlesen →

Aphthen – Treten sie häufiger in der Erkältungszeit auf?

Draußen ist es ungemütlich – es regnet, windet und ist kalt. Fakt ist: Das winterlich nass-kalte Wetter fordert unser Immunsystem so richtig heraus.

Und wenn der Körper dann geschwächt ist, ist er um einiges anfälliger für Viren und Bakterien als sonst.

Nicht selten entwickelt sich gerade zu dieser Zeit Lippenherpes oder es bilden sich unangenehme Aphthen im Mundraum. Weiterlesen →

Neujahrsvorsatz 2019: Bewusster und gesünder essen

Gute Vorsätze sind ja schnell gefasst, das kennen wir alle! Doch leider gestaltet sich die Umsetzung manchmal schwieriger, als gedacht. Entweder, weil der innere Schweinehund im Weg steht oder aber weil die Pläne im Alltagsstress dann doch mal in den Hintergrund und damit schneller in Vergessenheit geraten, als einem lieb ist.

Fakt ist aber: Die (Zahn-)Gesundheit ist unser höchstes Gut, deshalb sollten wir auch dementsprechend mit unserem Körper umgehen. Weiterlesen →