Kaugummi kauen – Nicht nur für die Zähne gut

Aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken und in vielen Geschmacksrichtungen erhältlich:  Der Kaugummi.

Das Kauen von Kaugummi dient aber in erster Linie nicht nur der Erfrischung des Atems, sondern hat auch weitere Vorzüge, die wir heute einmal näher unter die Lupe nehmen.

Kaugummi als Ergänzung zur täglichen Zahnpflege

Gerade wenn man beruflich und privat viel unterwegs ist, sind Zahnpflegekaugummis eine tolle Möglichkeit, um die Zähne auch zwischendurch – ergänzend zur täglichen Zahnpflege – zu pflegen. Zahnpflege-Kaugummis sind in vielen Geschmacksrichtungen erhältlich – mittlerweile gibt es in vielen Apotheken und gut geführten Supermärkten auch Zahnpflegekaugummis mit „Xylitol“ zu kaufen. Xylitol tut nicht nur den Zähnen gut, sondern wirkt sich auf den gesamten Organismus positiv aus.

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Kaugummi kauen gegen Stress

Das Kauen hat aber nicht nur eine positive Wirkung auf die Zahngesundheit. Wer regelmäßig Kaugummi kaut, der kann hierdurch Stress abbauen – so verschiedene Studien. Wie das funktioniert? Durch die regelmäßige Kau-Bewegung steigt die Herzfrequenz an – und damit auch die Zufuhr von Sauerstoff und Blut im Gehirn. Hierdurch verbessert sich nicht nur die Konzentration, sondern der Körper baut auch gleichzeitig Stress ab.

Kaugummi kauen auf Reisen

Gerade bei Flugreisen eignet sich das Kauen von Kaugummi, denn der beim Start oder der Landung auftretende Druck kann, durch das Kauen, abgeschwächt werden. Durch die regelmäßige Kaubewegung wird das Ohr besser „belüftet“ und der Druck ausgeglichen.

Doch was passiert eigentlich wenn man den Kaugummi aus Versehen verschluckt? Dies und viele weitere Infos können Sie in unserem nächsten Blogartikel nachlesen.

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