Nützliche Tipps rund um das Thema „Zahnpasta“

Zahnpasten gibt es wie Sand am Meer und wer vor dem Regal im Supermarkt oder Drogeriemarkt seines Vertrauens steht, hat die Qual der Wahl.

Ob bunt, blau-rot-gestreift, mit Whitening-Effekt oder mit verschiedenen Wirkstoffen versehen, fällt die Auswahl manchmal gar nicht so leicht. Fakt ist: Die Auswahl der Zahnpasta spielt, zusammen mit der richtigen Putztechnik, eine entscheidende Rolle für die Zahngesundheit. Deshalb erklären wir heute, worauf Sie beim Kauf der Zahnpasta achten sollten und welche Zahncreme für welche Zahnbedürfnisse geeignet ist.

Tipp 1: Eine Zahnpasta darf nicht kratzen

Spezielle Zahnpasten versprechen weißere Zähne. Darin sind spezielle Partikel enthalten, welche die Zähne leicht abschleifen und damit für eine weißere Zahnfarbe sorgen. Die geglätteten Zahnoberflächen führen außerdem dazu, dass neue Beläge weniger an den Zähnen haften können. Wichtig ist jedoch, dass die Schleifpartikel nicht auf den Zähnen kratzen und damit den Zahnschmelz angreifen.

Quelle: E1ena / www.photodune.net

Für diese Abreibung der Partikel gibt es sogar einen festgelegten Wert, der als „Relative Dentin Abrasion“ bezeichnet wird und entweder auf der Packung der Zahnpasta angegeben ist, oder aber im Internet für die jeweilige Zahnpasta eingesehen werden kann. Als Faustregel gilt: Ein Wert bis 250 ist in Deutschland zulässig – Zahncremes, deren Wert darüber liegt, sollten nur in Absprache mit einem Zahnarzt verwendet werden. Unser Praxis-Tipp: Warten Sie nach dem Essen dreißig Minuten, bevor Sie Ihre Zähne putzen, um den Zahnschmelz nicht anzugreifen. Dieser reagiert direkt nach dem Essen noch empfindlicher, wenn Sie eine Zahnpasta mit Schleifpartikeln verwenden.

Tipp 2: Vom Zahnarzt beraten lassen

Haben Sie freiliegende Zahnhälse oder ist Ihr Zahnfleisch sehr empfindlich? Für die unterschiedlichen Bedürfnisse des Mundraumes gibt es auch unterschiedliche Zahncremes. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, welche Zahncreme für Sie am besten geeignet ist – schließlich kennt er Ihre Zähne und kann beurteilen, welche Inhaltsstoffe speziell für Ihre Zahngesundheit förderlich sind. Im Zahnpasta-Informationsportal finden Sie viele nützliche Informationen und können einsehen, welche Zahnpasta für welche Zielgruppe geeignet ist. Auf diese Weise können Sie sich selbst einen ersten Überblick verschaffen.

Haben Sie Fragen? Dann wenden Sie sich gerne im Kommentarbereich oder via Facebook an uns.

Viele Grüße, Ihr Praxis-Team

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Quelle Beitragsbild: billberryphotography / www.photodune.net

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