Zahnpflege bei Schulkindern – Das sollten Sie wissen

Die Zahnpflege ist in der Kindheit oftmals ein heikles Thema – Streitigkeiten und Nörgeleien sind in vielen Familien an der Tagesordnung.

Doch die regelmäßige Zahnpflege ist bereits ab dem ersten durchgebrochenen Zahn wichtig und sollte nicht vernachlässigt werden, um Folgekrankheiten zu vermeiden.

Damit sich die regelmäßige Zahnpflege optimal in den Alltag integriert, können Rituale hilfreich sein. So können Sie beispielsweise nach dem Zähneputzen eine Geschichte vorlesen oder beim Zähneputzen den aktuellen Lieblingssong Ihres Nachwuchses aufdrehen – oder alle Familienmitglieder putzen sich nach dem Essen gemeinsam die Zähne.

Der Schulzahnarzt sorgt für Aufklärung

Ist Ihr Kind bereits in der Schule, dann kommt sicherlich auch regelmäßig der Schulzahnarzt zu Besuch. Der Schulzahnarzt kontrolliert die Zähne der Kinder und gibt mit speziellen Färbetabletten darüber Aufschluss, an welchen Stellen gründlicher geputzt werden sollte. Bei einem Schulzahnarzt-Besuch steht oftmals auch die zahngesunde Ernährung im Vordergrund. Welche Lebensmittel sind gesund und welche greifen die Zähne an? Es ist wichtig, den Nachwuchs bereits an eine gesunde Ernährung heranzuführen. Damit sich Ihre Kinder in der Schule zahngesund ernähren, können Sie selbst natürlich einen entscheidenden Beitrag leisten.

Quelle: racorn / www.photodune.net

Gesunde Pausen-Snacks

Als Pausen-Snacks eignen sich Gemüse-Sticks hervorragend. Aber auch mundgerecht geschnittenes Obst, wie Äpfel, Birnen oder Weintrauben, sind ein toller Snack für zwischendurch. Zuckerhaltige Getränke sollten nach Möglichkeit nicht oder nur selten auf dem „Speiseplan“ stehen. Ungesüßte Tees und Mineralwasser löschen nicht nur den Durst sondern greifen auch den Zahnschmelz nicht an.

Der Zahnschmelz härtet erst im Jugendlichen-/Erwachsenenalter vollständig aus – deswegen haben Kariesbakterien häufig leichtes Spiel. Deshalb sind eine gesunde Ernährung und die richtige Zahnputztechnik umso wichtiger.  Natürlich sollten auch die Zahnzwischenräume nicht vernachlässigt werden. Zeigen Sie Ihrem Kind, wie man Zahnseide richtig anwendet. „Wie ein Großer“ sollte sich Ihr Nachwuchs die Zähne putzen – und das kann er dann auch stolz seinen Freunden berichten.

Unser Tipp: Seien Sie ein gutes Vorbild und zeigen Sie Ihrem Kind ausführlich und immer wieder, worauf es bei der Zahnpflege ankommt. Hierzu zählen auch regelmäßige Prophylaxe-Besuche bei Ihrem Zahnarzt.

Auch wir leisten einen Beitrag zur Aufklärung: Erst kürzlich war der eine Gruppe des Kindergartens in Steinbach am Glan zu Gast in unserer Praxis – ein großer Spaß für die Kindergartengruppe und auch für uns war dieser Tag ein tolles Erlebnis.

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