Zahnpflege für Senioren – Zahngesund durch den Alltag (4)

Mit zunehmendem Alter ändern sich im Alltag viele Kleinigkeiten und auch die Bedürfnisse des Mundraumes sollten nicht vernachlässigt werden.

Um hohe Zahnarztkosten zu vermeiden und auch im Alter noch kräftig zubeißen und strahlend lächeln zu können, ist eine regelmäßige und gründliche Zahnpflege besonders wichtig.

Wir geben Ihnen heute ein paar Tipps, wie Sie die Zahnpflege Ihren veränderten Bedürfnissen anpassen können.

Der Speichelfluss

Der Speichelfluss ist für die Zahngesundheit enorm wichtig, denn es fungiert als Schutzsystem für die Zähne. Durch säurehaltige Nahrung oder Getränke werden den Zähnen wichtige Mineralstoffe entzogen. Der Speichel sorgt für eine Remineralisierung der Zähne und beugt somit der Kariesbildung vor. Aber nicht nur säurehaltige Nahrung und Getränke greifen den Schutzmantel der Zähne an – auch Medikamente können eine Herausforderung für die Zahngesundheit darstellen. So hemmen einige Arzneimittel den Speichelfluss und begünstigen damit die Bildung von Karies.

Unser Tipp: Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter ungesüßte Getränke, wie Wasser oder zuckerfreien Tee. Zahnpflegekaugummis und zuckerfreie Bonbons wirken sich ebenfalls positiv auf den Speichelfluss aus. So schützen Sie nicht nur Ihre Zähne, sondern verhindern ein unangenehm trockenes Gefühl im Mund.

Quelle: Yuri_Arcurs / www.photodune.net

Die Zahnpflege

Um Zahnkrankheiten vorzubeugen, ist die intensive Pflege der Zähne und der Zahnzwischenräume besonders wichtig. Zur Unterstützung der Motorik gibt es in Sanitätshäusern Griffverstärkungen für Zahnbürsten zu kaufen. Der Einsatz von Zahnseide kann zu einer „Fummelei“ werden – um die Reinigung der Zahnzwischenräume zu erleichtern, gibt es auch spezielle Haltevorrichtungen für Zahnseide zu kaufen.

Unser Tipp: Das Zähneputzen können Sie durch den Einsatz einer elektrischen Zahnbürste erleichtern. Durch den breiten Griff können Sie Ihre Zähne bequem und gründlich putzen.

Auf diese Weise verhindern Sie, dass sich Bakterien in den Zahnfleischtaschen ablagern und zu Erkrankungen am Zahnhalteapparat (Parodont) führen.

In unserem nächsten Blogartikel erhalten Sie weitere Tipps rund um das Thema „Zahnpflege bei Senioren“.

Sollten Sie Fragen haben, wenden Sie sich gerne in unserem Kommentarbereich oder über unsere Facebook-Seite an uns.

Ihr Praxis-Team

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Quelle Artikelbild: Phovoir / www.photodune.net

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